cara menyembuhkan mata minus

salamt datang di blog saya.
kali ini saya akan meng share cara menyembuhkan mata minus bedasrkan pengalaman.
pada dasarnya kita sudah mngetahui, kalu orang yang minus,silinder dan sejenisnya menggunakan
alat bantu penglihatan, yaitu kacamata.

namun terkadang walau kita menggunakan kacamata mata minus/silinder itu tak kunjung sembuh atau lama.
oleh karna itu ada beberapa tips agar mata minus/silinder kita cepat sembuh.
caranya lumayan sederhana namun butuh kerutinan untuk melakukannya, yaitu
1. memandang pemandangan yang hijau di pagi hari seperi pohon,sawah,rumput, dsb
2. meminum jus wotel.
3. hindari melihat atau berada di depan TV terlalu lama. (karena sinar yang di pancarkan oleh TV ini dapat
     memperburuk penyakit mata kita)
4. hindari melihat atau berada di depan laptop terlalu lama.(karena sinar yang di pancarkan oleh Laptop ini
    dapat memperburuk penyakit mata kita)

semua hal di atas adalah tips / cara untuk mengurangi atu menyembuhkan mata minus,silinder dan sejenisnya.
jangan lupa untuk melakukannya secara rutin.

semoga bermanfaat. ;)

Biografi singkat Baden Powell

baden powell lahir dengan nama Robert Stephenson Smyth di 22 Februari 1857.Nama ayahnya adalah Baden Powell dan ayahnya adalah profesor geometri di universitas oxford .Nama ibunya Rahmat Smyth putri seorang laksamana Inggris itu .
ada beberapa pengalaman baden powell berpengaruh terhadap pramuka .
ia mendapat pembinaan dari ibunya karena ayahnya meningal. Baden powell memiliki sifat pintar , lucu , dan dia suka musik bermain , olahraga , menggambar , dll sehingga temannya menyukai baden powell . Baden powell mendapatkan pelatihan berlayar dari kakaknya . dia berada di India untuk membantu Letnan pada Resimen 13 Kaveleri , dan keberhasilan mengikuti jejak kuda yang hilang di atas gunung.Baden powell untuk untuk melatih panca indra untuk Kimball O'Hara

suatu hari , pemimpin "Boys Brigade " meminta pada Boden Powell untuk melatih anggotanya . kemudian 21 dari pemuda "Boys Brigade "di berbagai daerah Inggris diundang untuk berkemah dan pelatihan di pulau Brownd Sea pada tanggal 25 Juli 1907 selama 8 hari .
Baden Powell pensiun pada 1910 dengan pangkat Letnan ( letnan jenderal )Baden Powell menikah dengan Ovale St Clair Soames pada tahun 1912 dan dianugerahi 3 anak-anak .Baden Powell mendapatkan gelar Lord dari Raja George pada tahun 1929.dan akhirnya Baden Powell meninggal pada tanggal 8 Januari 1941 di Nyeri , Kenya , Afrika .

cara belajar beladiri

            hai kawan semua,,,,,,kali ini saya akan menunjukkan "Teori" cara belajar beladiri.
sebelumnya kalian tau kan tempat berdiam,,,,,??? baik tempat berdiam diri,fikiran dll....
Berdiam berarti  berhenti atu terdiam pada suatu hal apasaja, berdiam dalam hal fikiran dan diri dan perbuatan.
         Jika di hubungkan dengan ilmu beladiri, hal sangat penting .Ketika pertama kali memperhatikan senjata yang bergerak menyerang kita, jika kita berfikir untuk menerima senjata tersebut begitu saja, Berarti fikiran kita akan berhenti pada senjata tersebut tidak pada lainnya yang menjadikan gerakan kita tidak selesai, dan kita akan di taklukkan oleh lawan kita, Inilah yang dimaksud dengan berhenti

cara mengatasi rasa gugup

         hai kawan semua,,,,,,,pada kesempatan kali ini saya akan membagi pengalaman ku bertarung dan berbicara di depan umum, namun bukan bertarung seperti tawuran,kekerasan,dan hal-hal yang jelek. ini adalah bertarung dalam gelanggang pada saat lomba. dan berbicara di depan umum seperti pidato,ceramah,dll.
     oke,,,,,biasanya sebelum kita terjun ke arena, biasanya terasa gemetar, gugup bercampur, dan membuat gerakan kita ketika di depan umum dan di atas gelanggan berantakan atau tidak sesuai dengan harapan kita,,,,,wkwkwkwkwk :).....untuk melawan persaan  tersebut saya mempunyai beberapa tips dan trik
yaitu....: 1. Atur nafas anda. pengaturan nafas ini dilakukan agar anda merasa rileks.
             2.  ketika sudah rileks. jangan berfikir yang aneh, kita harus berfikir yang baik dan tetap tenang.
             3. jangan ambisius
             4. sebelum anda memasuki tempat arena, gunakanlah waktu dan kesempatan itu untuk mengenali
                 musuh atau saingan kita ajak bicara dan bergurau agar kita semakin tenang, tidak gugup dan
                 dan timbul rasa kepercayaan diri.
             5. Suport diri anda sendiri. ;)
itu semua adalah pengalaman saya ,,,,,,semuga bermanfa'at,,,,,:)